Emotional Freedom Techniques (EFT)

Techniken zur emotionalen Freiheit nach Gary Craig


Lerne mit EFT Dir selbst zu helfen!

Vielleicht geht es Dir wie mir vor einiger Zeit und Du bist auf der Suche nach einer einfachen und effektiven Methode Dir selbst zu helfen. 

 

  • Deinen Stress zu reduzieren, 
  • Deinen belastenden Gefühlen die Wucht und Macht über Dich zu nehmen,
  • Mit Deiner Vergangenheit aufzuräumen, frühere Verletzungen zu heilen
  • Körperliche, psychosomatische Beschwerden zu lindern
  • Dich von tiefsitzenden, negativen & einschränkenden Überzeugungen & Glaubenssätzen zu befreien!
  • Frieden mit Dir zu schließen. 

Um glücklicher leben zulernen!


Was ist EFT:

EFT= Emotional Freedom Techniques ist eine äußerst effektive und einfach zu erlernende Methode zur Stressreduktion als Selbsthilfetechnik und im Coaching bzw. Therapie.

EFT verbindet klassische psychotherapeutische Verfahren mit  der Stimulation von bestimmten Akupunkturpunkten aus der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM).

Während wir ein unangenehmes Thema besprechen werden bestimmte Hautpunkte sanft beklopft, daher der Name Klopfakupressur, Klopftechnik oder auch Tapping.

Durch das Klopfen entspannt sich nachweislich unser Nervensystem obwohl wir uns auf etwas Negatives fokussierten, damit können wir die belastenden Gefühle vom Thema trennen und verarbeiten.

Alles was unser Gehirn als bedrohlich bewertet löst Stress in uns aus. Dabei ist es unserem Gehirn egal ob es eine akut Situation ist oder als Erinnerung, dementsprechend ist EFT auch so vielseitig anwendbar.

Stressbewältigung

Körperliche Beschwerden

Gefühlsregulation ( Angst, Wut, Trauer, Scham...)

Erkennen und auflösen von einschränkenden Glaubenssätzen

Erinnerungen & Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeiten

....und mehr


1:1 Coaching:

Im 1:1 Coaching nehmen wir uns ca. 90 Minuten für Dein Thema Zeit, um gemeinsam herauszufinden was genau, also welche einzelnen Aspekte deines Themas mit EFT beklopft werden können, denn um so konkreter desto  effektive ist die Wirkung von EFT.

Wir gehen also gemeinsam in die Tiefe um dort dein Thema an der Wurzel  effektiv und dauerhaft zu verändern! 

Für unsere gemeinsamen 1:1 Gespräche können wir uns online oder in meiner Praxis treffen.

Du kannst direkt online buchen und ich melde mich umgehend zwecks Terminvereinbarung oder 

wir vereinbaren erst Termine und Du buchst danach bzw. bezahlst vor Ort.

 

Ich freu mich Dich mit dieser wunder vollen Methode begleiten zu dürfen!

von Herzen Danja!

 

 

Dein 1:1 EFT-Coaching-Paket, eine intensive Begleitung über ca.6 Wochen!

x  1 : 1 EFT-Coaching online  / offline

Dauer: ca. 90 Minuten

 

3 x Nachbesprechung telefonisch oder per Mail

(Fragen, Feedback usw.)  

Dauer: 20 Minuten

555,00 €


1 x 1:1 EFT Coaching

1 EFT-Coaching online  / offline

Dauer: ca. 90 Minuten

 

1 x Nachbesprechung telefonisch oder per Mail

(Fragen, Feedback usw.)  

Dauer: 20 Minuten

222,00 €


Demnächst auch.....🤩

Workshops:

In regelmäßigen Abständen wird es

(online-live) Workshops zu bestimmten Themen, rund um Stress & Selbstfürsorge geben.

Dauer ca. 1,5 Stunden. Es gibt fundiertes Wissen für Dich und es wird fleißig geklopft!

Ich zeichne die Workshops auf, falls Du am Termin nicht kannst und damit Du nach dem Workshop weiterhin mit Anleitung klopfen kannst.

 

 Die erstenThemen werden sein:

  • EFT bei Stress
  • EFT bei Schlafproblemen
  • EFT für mehr Selbstliebe
  • EFT für mehr Entspannung
  • EFT für's "NEIN" sagen & Grenzen setzen
  • EFT bei körperlichen Beschwerden

 

Kurs:

Im Kurs lernst wie Du EFT zur Selbsthilfe bei Dir anwendest, so das Du selbständig Deine Themen beklopfen kannst! 

Ende 2023/ Anfang 2024

 

Vermutlich 4 - 5 Mittwoch Abende,

jeweils 2 Stunden,

in kleiner Runde von 6 Teilnehmer*Innen.

Du bekommst Wissen Rund um EFT und wirst viiiiel KLOPFEN zu Deinen Themen!!!!!

Du beginnst Deinen persönlichen Friedensprozess!

 


Trag Dich gerne unverbindlich in die Warteliste ein

um auf dem Laufenden zu bleiben...die Workshops  & Kurs sind noch in Arbeit🤩😇🥳

👉       Zur Warteliste Workshop:    👉       Zur Warteliste Kurs:


Übrigens...

Die Wirksamkeit von EFT ist wissenschaftlich belegt und von der APA (American Psychological Association) seit 2012 anerkannt.

 

Weitere Info’s dazu findest Du im Wissenschafts- und Forschungsarchiv unter EFTInternational.org. 

 

Und dennoch gilt natürlich auch für EFT, dass es keine 100% Wirkung bei allen Menschen gibt, wie bei allen anderen Therapien auch.

Und...

Es ersetzt keine ärztliche Therapie!