Kraftquellen endecken und nutzen!
19. April 2022
Hier liest DU was ich mit Kraftquellen meine, warum sie Sinn machen und wie DU sie in deinen Alltag einbaust.

Warum und wozu eigentlich ACHTSAMKEIT?
15. März 2022
Ich weiß, Achtsamkeit ist gerade in aller Munde und das, aus gutem Grunde! Warum Achtsamkeit für DICH so wichtig ist und wozu es sich für DICH lohnt ACHTSAMKEIT zu üben, erzähl ich DIR hier!

3 gut gemeinte Tips im Umgang mit meiner ANGST!
13. Februar 2022
Hier liest DU etwas über meine 3 Lieblings-Tips Anderer, zum Umgang mit ANGST. Was sie als Kind in mir ausgelöst haben, wie ich mit mir und meiner ANGST dadurch umgegangen bin, was ich gelernt habe und wie ich jetzt mit dem Gefühl der ANGST umgehe!